Czym jest Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) to popularna forma psychoterapii, która koncentruje się na sposobie, w jaki dana osoba myśli o określonych sytuacjach i reaguje na nie. Opiera się na założeniu, że nasze myśli, emocje i zachowania są ze sobą powiązane i że zmieniając nasze negatywne wzorce myślowe i zachowania, możemy poprawić nasze samopoczucie emocjonalne.
Stężenie mucyny w drogach oddechowych jako marker przewlekłego zapalenia oskrzeli ad 10

Wysokie całkowite stężenia mucyny były związane zarówno z produkcją flegmy zgłaszanej przez pacjenta, jak i żelowatymi (śluzowatymi) właściwościami wyrzucanego materiału. Wysokie całkowite stężenia mucyny były również związane zarówno z klasyczną, jak i SGRQ definicją chronicznego zapalenia oskrzeli, ustalenia zgodne z włączeniem wytwarzania flegmy do tych definicji. Wysokie stężenia mucyny były również zwią...
Laser zamiast okularów

Masz dobry wzrok? Niestety nawet jeśli tak to okularów w swoim życiu nie unikniesz. Wszystko przez to, że człowiek się starzeje. Gdy się starzeje, wiele narządów w jego organizmie nie działa tak jakbyśmy tego chcieli. Między innymi oczy. Z wiekiem mogą nam odmawiać posłuszeństwa. Coraz trudniej nam czytać, coraz trudniej widać wyraźnie przedmioty z bliskiej odległości. W medycynie taką wadę wzroku nazywa...