Po jakim czasie rehabilitacja po endoprotezie kolana

Endoproteza kolana jest jednym z najczęściej wykonywanych procedur ortopedycznych na świecie, mająca na celu przywrócenie sprawności i zminimalizowanie bólu u pacjentów z zaawansowaną chorobą zwyrodnieniową kolana. Proces rehabilitacyjny po endoprotezie kolana jest jednak równie istotny jak sama operacja. Celem rehabilitacji jest przede wszystkim przywrócenie pełnej i jak najbardziej naturalnej funkcji operowanego kolana.

Czas potrzebny na rehabilitację po endoprotezie kolana jest bardzo indywidualny i zależy od wielu czynników, takich jak ogólny stan zdrowia pacjenta, jego kondycja fizyczna przed zabiegiem, zakres przeprowadzonej operacji oraz determinacja i zaangażowanie pacjenta w proces rehabilitacji. Mimo to, można wyróżnić kilka etapów rehabilitacji, które są wspólne dla większości pacjentów.

Pierwszy etap rozpoczyna się już w szpitalu, zazwyczaj drugiego dnia po operacji. Rehabilitacja na tym etapie jest prowadzona pod ścisłym nadzorem fizjoterapeutów i ma na celu zminimalizować ryzyko powikłań pooperacyjnych, w szczególności zakrzepicy, poprzez stymulowanie krążenia. Już w tym okresie pacjenci są zachęcani do wykonywania prostych ćwiczeń, takich jak podnoszenie nogi czy zginanie i prostowanie kolana.

Drugim etapem rehabilitacji jest powrót do domu, co najczęściej następuje po około tygodniu pobytu w szpitalu. W tym okresie zalecane jest kontynuowanie ćwiczeń pod okiem fizjoterapeuty na oddziale rehabilitacji lub w domu. Stopniowo zwiększa się zakres ruchu i umacnia się mięśnie nóg, co pozwala na stosunkowo samodzielne poruszanie się z użyciem laski lub chodzika.

Ostatnim etapem jest rehabilitacja długoterminowa, która ma na celu przywrócenie pełnej sprawności kolana. Przy prawidłowym przebiegu procesu, większość pacjentów jest w stanie chodzić bez pomocy już po 6-8 tygodniach od operacji, a pełną sprawność, włączając w to schodzenie i wspinalnie po schodach, jogging czy jazdę na rowerze, odzyskuje po około 3-6 miesiącach.

Podsumowując, rehabilitacja po endoprotezie kolana to proces trwający zazwyczaj od kilku tygodni do kilku miesięcy, który wymaga dużego zaangażowania i determinacji pacjenta. Warto jednak pamiętać, że sukces całego procesu operacyjno-rehabilitacyjnego zależy w dużej mierze od prawidłowo prowadzonej rehabilitacji. Warto zatem korzystać z porad specjalistów i regularnie wykonywać zalecone ćwiczenia, a to pozwoli na szybki powrót do pełnej sprawności.